独立して早４年。その間ろくな検診もせず今日に至っているってことで、人間ドックへ行ってきました。

どうしても、仕事が忙しい、時間がない、めんどくさい、お金が実費という理由でなかなか行けずにいたのですが、最近体調不良なとこもあり、今行った方がいいぞ！という漠然とした何かに押されて、行くことに決めたわけです。

朝一で受付けに行くと、どうやら今日は自分一人のようで、今の季節一番ヒマなんだとか。
５月くらいからどーっと増えて９月くらいまで予約でいっぱいになるとのこと。

診察着にガウンを羽織って、一般客に混じりながら検査をしていくわけです。
一番面白かったのは「胃カメラ」で、鼻から入れてやるのは今回初めて。
今のカメラは鮮明に映るもんです。思っていた以上に解像度は良かったなー。
自分の腹の中も見る機会なんてそうそうないし。

ちゃんとした結果は３週間後ですが、「肝脂肪」のようです。
まー、独立＆結婚してから明らかに太ったし、脂っこいもの＆甘いもの好きでは、当然の結果です。

運動と食生活による、今後の対策が必要であります。

まいったな〜。